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「脳」をテーマにしたチベット体操と関連した講座を数年前から主宰したくて
あらゆる方面から勉強してきたことを2回講座で開催したいと思います。

3年位いくつもの先生のお話を聞いたり、講座に参加していましたが、

結論として
「ちゃんと手をかける(食事・睡眠)と少し質を高めることで、
脳は老けない、自律し一生能力が高まっていく臓器である。」


と信じています→(信じたいのかな)

【実践したらとても元気になれる講座】
【テーマは脳!】


2回講座で開催しますので、ご希望の方は是非いらしてくださいね。


【日程】1回目:2月28日(木)
2回目:3月7日(木)
【時間】9:30‐11:30
【会場】新宿(お申込み完了後お知らせいたします)

【参加費】2回参加:7,800円+税(税込み8,424円)/1回参加:4,000円+税(4,320円)
*前納制となります。参加ご希望メール後振込先をお知らせいたします。
*各レッスンでもお申込みいただけます。

2回参加のお申込みを下さった方には、
事前にご記入いただきたいチェックシートが3種類ほどあります。

当日までにチベット体操教室に参加される方は
お教室にてお渡し、他の方はPdfを添付しますので、どうぞヨロシクお願いいたします。

得たものを一緒に大切にしていきましょう。
私もこの方法をこれからも実践続ける決意です。
どうぞよろしくお願いいたします。

【お申込み】こちらまで