TibeYOGA ∞ チベット体操

5つのチベット体操~108のチベット体操を習得するCLASS. 健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー そして喜びをもって生まれた喜びや生き方を前身していく TibeYOGA ∞ チベット体操 Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day one TibeYOGA∞Tibetan Exercises All TibeYOGA Classes for Builingual service HP http://tibetan.jimdo.com

カテゴリ: チベヨガ チベット体操∞チベットヨガとは・・・


 ~ ~ ~ ~チベヨガ・チベット体操のスペシャリストを目指して~ ~ ~ ~

*以下名称「チベヨガ」は本会により登録商標されています。


   本会の5つのチベット体操・チベヨガ指導者資格講座を受講された方は、本会へ登録となり、「チベヨガ 」今後、商標登録された名称を利用いただくことができます。(現在は、講座参加費のみとなり、会費/登録料は発生しておりません。講師のレベルを下げないためにブラッシュアップセミナーへのご参加を一年に一度開催予定です。また加藤絹子開催のスタジオレッスンに継続参加(年間)され、講師から連絡を受けた方はブラッシュアップセミナーへの参加は必要ありません)

5つのチベット体操・  5つの聖なる呼吸法・  5つの聖なるマントラを含む108のチベヨガの安全性、有用性を正しく普及させるために、本会は指導者資格の認定制度を設けております。

基本の5つのチベット体操に関し学び、取得できる 2種類の資格と、2000年前から続くチベヨガの全概要を学ぶことができる 4種類の資格があります。

新資格名「チベヨガ・アドバイザー」(前期)指導者資格講座
 
「5 つのチベット体操」に関心がある方、正しい知識でチベヨガの歴史・理論を学 び「5 つのチベット体操」をを楽しみたい方に、基本の呼吸法・基本の体の動かし方・ 1600 年前から続くチベタンヨガの体系・その中の一部「5 つのチベット体操」を題材に、 安全性、有用性、行い方、生徒さんへの伝え方を楽しむために知っておきたい基礎知識 を身につける講座です。セルフケアのための5 つのチベット体操の入り口として、チャ クラや、体と呼吸ののはたらきを学び、毎日の暮らしの中で活用するためのさまざまな 方法が身につきます。また、講座最終日の試験合格後に、「チベヨガ・アドバイザー」の資格が認定されます。

新資格名「チベヨガプラクティショナー」(後期)指導者資格講座


チベヨガプラクティショナーは、科学的、体系的な知識に基づいて「5 つの チベット体操」と「ウォームアップ・チベヨガ11種類」 「5つのチベット体操の呼 吸法」3 種の有用性を深く理解し、季節や体調の変化に応じた健やかでホリスティック
なライフスタイルを提案できる専門家です。「5つのチベット体操」 「ウォームアップ・ チベヨガ」をご自身や家族の健康維持・増進に役立てることができ、ホームティー チャー、カルチャーセンター、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、サロンなどで、「5つ のチベット体操」を活かしたホームケアとしてのライフスタイルをアドバイスすること ができます。

≪受験資格≫ ・チベヨガ・アドバイザーを修了していること。

新資格名「チベヨガ正式指導者 LevelOne」

「チベヨガ正式指導者 LevelOne」はチベヨガの要の一つ、 「5 つ‐戦士 の呼吸法」 「5 つ‐戦士のマントラ」を習得し、さらに 3 つのカテゴリーに分かれた「5 つ‐8 つー 5 つのチベヨガ⒙種」の習得。これらの有効性を「自然化学」の視点か ら深く理解し、チベヨガ専門家を目指します。 また、5つのチベット体操と合わ せ、チベヨガ18種、LevelOneを修了し、 ホームティーチャー、カルチャーセン ター、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、サロンにて講師を務めることができます。

≪受験資格≫ ・ 「チベヨガ・プラクティショナー」(後期)指導者修了が必要。

新資格名「チべヨガ正式指導者」講座 

「チベヨガ正式指導者」は、5 つのチベット体操・聖なる5つの呼吸法・マ ントラ、チベヨガの知識だけでなく、5 種類のチベタンヨガ 25 種を習得し 108 の チベヨガをマスターします。2000 年前から続く古のチベヨガを現代に引き継 ぐように、チベヨガ概要を理解し、肉体的・精神的な健康だけでなく、スピリチュ アルな視点からも健康を提案できるホリスティックな専門家です。 ホームティーチャー、カルチャーセン ター、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、サロンにて講師を務めることができます。

≪受験資格≫ 新資格名「チベタン正式指導者 LevelOne」資格が必要。

<特典>認定教室、講師養成講座の開催など可能になります。

 

 

 

認定教室制度が20185月よりスタートします

 すでに皆さんからご興味いただいております上位資格「TibeYOGA 正式講師Level one」が201712月から、「TibeYOGA 正式講師」は20184月にスタートします。

 

 資格を収得された講師の活躍の場の拡大を目的とし、「TibeYOGA 正式講師」を修了後、TibeYOGA事務局から認定登録されると、ご自宅でも、活動されている会場で、以下のTibeYOGA認定教室をご自身で開講することが可能になります。

 

 

(1)TibeYOGAアドバイザー講座      ()TibeYOGAプラクティショナー講座

 

 

ご希望の方は、「TibeYOGA 正式講師」認定後、登録ご希望の方はお知らせください。「認定教室登録までの手順書」をご一読いただき、申請手続きを行います。お申込みいただいた方には、面接をさせていただく予定です(遠方の方はご負担にならないように日時の設定をいたします)。ロゴの使用、商標登録名仕様に関しても丁寧に説明させていただきます。皆さまからのお申込みを心よりお待ちしております。

 



その他、5つのチベット体操・聖なるチベタンヨガを活かすため、ヨガに活かす、生活に生かす指導者資格講座
これらの講座は上記記載の「聖なるチベタンヨガ」指導者資格講座と重複する内容はございません。


<呼吸法講座は3段階の指導者資格>
チベタプラーナヤーマ講座Level 1.2

チベタンプラーナヤーマアドバンス 

<マントラ講座1段階の指導者資格>
チベタンヒーリングマントラ

<アンチエイジング、様々な女性特有な症状に関しての指導者資格講座>
オトナのためのチベット体操(チベット体操に関しては、チベヨガ講師構成講座にて学ぶ必要があります)

<年齢が少し気になる方へのチベット体操指導者資格講座>

チベタンスマイリングエクササイズ 

<体のエネルギーを知る。チベタンヨガの経略やツボを学ぶ指導者資格講座>
ルン(気)・サンニェ(ツボ)刺激チベット体操

以下の講座は「チベヨガ正式指導者Level One 講座に集約されます。
2016年12月開催(終了)後、単独の講座はございませんご了承くださいませ。
聖なるマントラ・聖なる呼吸法指導者資格講座

特許相談後のロゴ完成

5つのチベット体操〜108のチベット体操
 11
つのシリーズ

108の智慧に成り立ち、

呼吸法・マントラ・アーサナを含む

以下、11つのシリーズがあります。

チベット体操 1番目〜5番目 (神経浄化・生命力を高める・免疫力を付ける)

チベタンヨガ11種類 (新陳代謝を上げる・柔軟性を高める・身体の動かし方を知る)


チベット体操 6番目

チベタンヨガ5種 Loosing TibetanYoga (身体治療・関節に関し)

チベタンヨガ8種 Purifying TibetanYoga(心身浄化・神経浄化)

チベタンヨガ5種 Controlloing energy Chacras(神経浄化・心身浄化・生命力を上げる・免疫力を上げる)

5種類のチベタンヨガ 

1st】初級(身体治療・神経浄化

2nd】中級(自己免疫を開発する

3rd中級(安定した力・心の柔軟性・浄化のシステム

4th中級創造エネルギーの開発

5th】上級(自己の内なる神性の発見

Vajira Wave TibetanYoga (流れる呼吸とアーサナ)

五大元素の呼吸法
マンダラ呼吸法

Rhythmic 呼吸法 (ハーモニーとバランスを生む)

戦士の呼吸法

戦士のマントラ

慈悲の瞑想

OMマントラ




mixiチェック

クリスマス

お教室に初めて参加される方が私に聞いてくれます

「本当にチベット体操で痩せますか?」
「チベット体操で若返るのは本当ですか?」
「チベット体操やると人生変わるのは本当ですか?」


私は必ず、

「そうです。けっして嘘ではありません」

と答えます。


「チャクラは本当にありますか?」

これも疑問に思うみたいね。


星の王子様が私たちに教えてくれるように、

「この世で一番たしかなことは、目に見えない」


手で触れるもの、目で見えるものだけが幸せかな?

優しさや、真心、思いやり、信じる心、信頼、夢、愛、恋、ロマンス、嬉しさ、楽しさ。

そういったものが、私たちの日常を輝かせていることを知っているでしょう?


人生の苦しさから救ってくれるもの、人の優しさ、愛情は手でつかみとること出来ないんじゃないかな?


「この世で一番確かなものは目に見えない」


「チャクラはある?」


人が想像できることなんて限られているよね。

宇宙はどれだけ広いの?
宇宙はどれだけ深いの?

広がる夢や希望、そして勇気があれば叶えられてきたいくつものこと。
それは目には見えないけれど、なによりもなによりも確かで、
そんな奇跡をいくつも起こしてきたでしょう!

もし、目で見えることだけしか信じなかったら、手で触れることだけしか信じなかったら

さみしい。。。


「チベット体操で若返りますか?」
「チベット体操で白髪が消えますか?」
「チャクラって本当にありますか?」


チベット体操は慈愛の体操です。

チベット体操を続けて、あなたの暮らしに満ち溢れている、優しさや、愛や、夢をいつも心に広げてみて。
子供のような心でクルクル回って、真っ白な気持ちで楽しんでみて、そのうち分かる。

目に見えないものが、手でつかむことができないものこそが、
幸せの種なのだと。

毎日を、一瞬一瞬を楽しく輝かせている正体なのだと。

その正体があなたを若返らせ、新たなエネルギーを生み出してくれる。

世界に溢れている、そして今ここにある光をしっかりと感じ取れるはずだから。



mixiチェック

tibetanyoga

チベヨガとはどこから来ているのか

ルクハンの寺で行われていたチベヨガって?

と思われますね。

tibetanyogatemple

こちらがルクハン寺

通称ヨガ寺と呼ばれていました。

チベタンヨガの壁画が残り、私のお教室で行っているチベヨガもこの壁画に描かれているものです。
(上のカラー写真)

チベタンヨガだけが寺を出て、長い長いときを経て、現代に継承されていくことが運命のようでまた不思議ですね。

ゆっくり続けていきましょう。
お教室で行う私たちの呼吸を通して、過去からの優しい風とサポートが得られるのではないでしょうか。
*写真はオックスフォードライブラリーから借用


mixiチェック

チベット体操ロゴ - コピー


  チベタンエクササイズ∞チベタンヨガ

加藤絹子チベタンヨガは、個々に合った方法で1600年代後半から伝えられる、チベットの寺で僧侶が行っていた108のヨガをにを分かりやすく、そして無理なく実践し、継続し、健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギーを体験し、そして喜びをもって生まれた喜びや生き方を前身していく、スピリットを磨いていく事を目的にしています。

チベタンエクササイズ∞ヨガのスタイル

自分に合った練習方法
個々にある身体の状況と、それぞれ適した練習方法、目的に応じた練習方法によって、より効果的な体の機能や運動方法を知り、新しく生活の中での方向性や、可能性に向かって歩みだす、良い方向に導く為のプログラム作りと実践を行います。

日本人の為、海外出身の方へチベタンヨガ
男女、年齢、国籍を問わず、日々の生活をより充実させるための技法として聖なるチベタンヨガの練習を行うことを目的とします。個々の持つ生活様式と習慣、物事の価値観に合った聖なるチベタンヨガの考え方とその実践方法を実践します。

加藤絹子のチベタンヨガでは、個々の個性を大切に、男女、年齢問わず、社会の中で活躍する、家庭の中で活躍する、世界中の人に向けて、形やルールに捕われず、様々な生活様式や習慣、個々のライフスタイルに適した練習方法を提唱しています。

108のチベタンエクササイズ∞ヨガとは

    チベットのルクハンの寺で僧侶が行っていたチベタンヨガを基本とした考え方から、加藤絹子のチベタンヨガはチベタンヨガ・
   呼吸法・マントラ・瞑想を含む9つのシリーズで構成されています。チベタンヨガの
実践と、その結果における効果や目的について
  理解し、現代社会の人々
、様々なの生き方に反映させた具体的な技法が、加藤絹子の聖なるチベタンヨガです。


  加藤絹子のチベタンエクササイズ∞チベタンヨガプログラム

チベット体操 1番目〜5番目 (神経浄化・生命力を高める・免疫力をつける)
チベット体操 6番目 (免疫力)
チベタンヨガ11種類 (新陳代謝を上げる・柔軟性を高める・身体の動かし方を知る)

チベタンヨガ5種 Loosing TibetanYoga (身体治療・関節に関し)

チベタンヨガ8種 Purifying TibetanYoga(心身浄化・神経浄化)

チベタンヨガ5種 Controlloing energy Chacras(神経浄化・心身浄化・生命力を上げる・免疫力を上げる)

目的別‐5種類のチベタンヨガ 

【1st】初級(身体治療・神経浄化)

【2nd】中級(自己免疫を開発する)

【3rd】中級(安定した力・心の柔軟性・浄化のシステム)

【4th】中級(創造エネルギーの開発)

【5th】上級(自己の内なる神性の発見)

Vajira Wave TibetanYoga (流れる呼吸とアーサナ)

五大元素の呼吸法
Rhythmic 呼吸法 (ハーモニーとバランスを生む)
戦士の呼吸法
戦士のマントラ


チベタンエクササイズ∞チベタンヨガヨガの実践を通して、チベタンエクササイズ∞チベタンヨガの指導者を目指す方各種養成講座プログラム

各レベルや目的に応じた聖なるチベタンヨガ指導者養成/ワークショップ/ブラッシュアップも実施しています。




mixiチェック

↑このページのトップヘ