TibeYOGA ∞チベット体操

新たな地球へと本格的なシフトが始まる今、チャクラを通じ肉体とそれを取り巻くエネルギー体を癒し、活性化させること。「あなた」そのものをアップグレードするためのチベット体操。マンダラミラーメディテーションを主宰しています。

カテゴリ: Workshop and Event

♢「チベット体操」各教室Lesson

東京♢新宿区新宿御苑・週末クラスAM
東京♢新宿区神楽坂・木曜日夜クラスPM 

千葉県♢松戸市新松戸クラス・木曜PM・週末AM

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[WorkShop] 

「性エネルギーを活用する」
3月30日(土)13:00−15:00
@新宿御苑

を行います。

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このブログを何回か来てくれたり、
お教室に参加されている方は既にご存知の通り、
チベット体操というのは”体操”と称されていても
儀式であり、
本来は祈りと瞑想が伴うものです。

呼吸に合わせて、体育的に行うものでもないし、
数を数えながら、機械的に行うものではありません。

チャクラは肉体反映されているだけで、
本来はエーテル体に存在しているのですから、
この儀式で集中する場所はエーテルボディーに定義すると良いと思います。

昨年から当会では、
エーテル体を感覚で得ていくボディワークを皆さんに実践していただいております。
今までの様に”肉体だけにフォーカス”していたら、
これでは本来得られるはずの儀式の恩恵を
十二分には受けられないでしょう。

そこで今回のワークショップでは、
6つ目の儀式(体操)にだけフォーカスし
「性エネルギーを活用する」を、お伝えすることとしました。

この6番目の儀式は、
人間本来の姿を取り戻す科学であり
古代から現代へ伝えられた贈り物です。

チベットの若返りの儀式は精密な神経システムの知識と
プラーナの科学的な理論の上に成り立つものです。

正しく6番目の儀式の後行う、「マントラ」
言葉の力によってプラーナの共鳴を引き起こし、
ポジティブな驚くべき変化を人体と人生に起こす方法までを習得する事で、
完成された「チベット体操」を日々の生活の中で繰り返す意味があります。

多くの書籍の中で、この”第六の儀式”は軽く説明され、本来の行い方は説明されずにいます。
”性魔術”とも言える第六の儀式はタントラ的であり、秘中の秘とされてきたものです。
性魔術は性エネルギーを昇華し=生エネルギー=聖エネルギー変容させ、
実際に性的な問題を抱えている方にも解決へ繋がる効果のある技法です。

様々な耽溺(食べ過ぎ、飲みすぎ、たばこがやめられない、各種中毒症状 
ギャンブル中毒 買い物症候群など)。
特に鬱状態の方はこの技法によって大きな恩恵を受けるでしょう。
 
第六儀式を5つのチベット体操に組み込み行うことで、
性問題を解決し、さらに
生殖器の退化を防ぎます。

ヨガでは私たちが幸せになるために、
外の世界から自分を満たしてくれるものを探し求めるのではなく、
自分自身の中にある苦しみの原因を知り、
そこから抜ける方法を教えてくれる方法としてヨガスートラを学びます。

「八支則」と呼ばれる八つの教えに
【無駄なエネルギーを消費しない「ブラフマチャリア」】についてがあります。

※チベット体操はヨガのルーツといわれておりますが、
その精神哲学はチベット仏教やチベット密教とかかわりがあります。

ヨガの世界では「ブラフマチャリア」とは「禁欲」と訳され、
昔は文字通り、異性との関わりを持たないことを指しました。
自分の進むべき道を全うするためには異性との関わりにうつつを抜かさず、
己のなすべきことに全力を注ぎなさい、といったところでしょうか。

現代ではもう少し広い範囲で解釈をして、
「無駄なエネルギーを消費しない」「向けるべきところにエネルギーを使う」という意味で
捉えられれば良いと思いますが、

長い間、チベットタントラにおいても、
ブラフマチャリヤとは独身主義であると誤解されました。

私が持っているチベットタントラの本の中に書かれていることをご紹介しますと、

「ブラフマチャリヤとは性のタントラ(性魔術)であり
本来は巫女である妻と司祭である夫との間で行うものです。
射精、オーガズムを排除して互いに性的に結ばれるときに
クンダリニーが目覚めはじめます。
このとき夫婦は互いの欠点(我)が溶解することを
聖なる母に願います。
その結果、チャクラが目覚めはじめて
霊的な進化を遂げるのです。

これらの技法によって
独身者は性的な力を健康的に昇華できます。
また既婚者は性的能力を維持でき
夫婦ともに心身の豊かさを体験するでしょう。」

真の健康を願う方とチベット体操第6の儀式について
お勉強したいと思います。
もちろん、チベットのタントラのお話に興味があります方も是非ご参加くださいませ。

参加費:8,000円(前納制)
申し込み:こちらまで
申し込み完了後会場地図を通知します。
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「チベット体操」というフレーズだけに惹かれてこのサイトにいらした方。
時々見に来てくださる方、こんにちは😊

ヨガと同じように、東洋の智恵あふれる「チベット体操」。
2020年ごろからのスピリチュアルブームにより、
若返りやダイエットの効果で着目されていますが、
歴史は深く、そもそもの起源は、11〜12世紀頃といわれています。

チベット僧侶が瞑想に入る前に行なう儀式として始めたものですが、
一般的に伝承されているのは6つの体操で、
そのうちの第1から第5までの体操は
それぞれのチャクラを活性化させ、
第6の体操は、クンダリーニ覚醒を目的としたものです。

長い間、
それゆえ「秘儀」として一般には公開せず、
師から弟子へと大切に守り継がれてきたのです。

本を読むと第六の体操は決心した人だけがやるように、と
書かれています。
それは「性的な快楽の放棄の決心をした人だけ」がやるようにという指示とも捉えられます。

多くの人は、「快楽は放棄したくないので
第六番目の儀式はやらない」と、実際おっしゃいますし、

なかには、”一から五番目のチベット体操”を始めてから
「時々かなり強い性的な欲求に襲われることが多くなった!
とお話しされる方もいて、

”妊活に効くチベット体操”と、
一時話題になったのはそういった感想が口コミで広まったからだと思います。

私自身はといいますと、一番目〜六番目のチベット体操すべてを日々行っています。
体感として今お伝えできるのは、

いくつかクンダリーニ体験をしたことのある自分にとって、
チベット体操六番をし、
性的な欲求によって生じたエネルギーが
背中を登り頭頂まで達する。

この動作はクンダリーニを覚醒していくのとはちょっと違うと思っています。

チャクラ一つ一つを刺激して気を昇りやすくしてあげている。
そんな体調管理としてのベネフィットを多く実感しますし、
自分は朝行うことが多いので、スッキリ起きられるようになるのです。

第六の儀式をやって背中に沿って頭頂に登ったエネルギーが
今度は体の前面を通って、下に降りてくる。

一日を通してバランスよくいられる心地やすさ。

やっぱり身体は陰陽のバランスと自律神経やホルモンバランスを整えることが大切だから、
巡りがよくなると、体のオンとオフの切り替えがうまくできるようになり、体全体が活発化します。
やっぱり連動する面白さってありますよね。

実は”性エネルギー”のワークショップを予定しているので、
前振りで今日少しお伝えしたのですが、
ぜひ、第一の儀式〜第六の儀式までとやってみてくださいね。
お教室でもできるだけ取り入れようと思っています。

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皆様、こんにちは。お元気ですか?
2月も下旬となりました。

3日の節分を経て、4日には、
天のお正月―「立春」を迎えます。
本格的な2024年の波乗りが始まりまっています🌸

この2月を皆さまはどのような体感で過ごされましたでしょうか?
私は実は今月は正直申しますと、ちょっとだけ長かった。
と、言いますのも、
私自身の時間の感覚はいつも二つの平行線をジャンプしながら生きているような感じなのです。
脳の中の感覚が二つあるということです。(もっとわかりやすく言うと同時に二つの人生を生きていて、
どちらかスポットライトが当たるほうの感覚を強く感じているということです。)
今月はその時間がいつもよりちょっとだけ内容が濃かったために、少し長く感じた訳ね😊

さて、今日はこのご案内「今ピンっ📍と来ている方だけに送っております。

”チベット体操とはチャクラの活性化する体操”
と、ネットを検索すれば多々情報を拾うことが出来ますし、
すでに皆様もご存じのとおり(^^♪

しかし、今は、いよいよ、本格的に
”エーテル体に目醒める”
時期がやってきました。

エーテル体に目醒めることにより、
体の中に「スピリチュアルパワー」を呼び込み、
・人生はリラックスしたものになり
・未来に希望を抱き
・寛容になり
:楽しい生命的な要素を肯定した人生になります

逆に、体への意識のままで、エーテル体を扱えないままでいると、
人は皆、皮膚の牢獄に閉じ込められ、時間的にも、死後の未来は存在せず、
あらゆる面で狭いところに幽閉された生き方になっていきます。
(例:時にある一定の年齢を超えたあたりから、攻撃的になったり、人をコントロールしようとしたり、
自分だけでなく人をも閉じ込めるような生き方になってしまうのはこの為です。)

エーテル体を扱えるようになることで、いきなり多次元的で多様な世界というものを受け入れられるようになります。
エーテル体を探ることはあらゆる神秘的な体験の出発点であり、基礎です。
無視することはできません。
水晶を使った予知能力などもエーテル体を観て読み解いています)

まずは基礎練習として、エーテルの幕が見えるようになる練習をします。

【内容】
1、エーテル体とは
2、エーテル体を感じてみよう
3、エーテル体を活性化する8つの方法

【日程】
3月16日(土)10:00−13:00
 Workshop「エーテル体に目醒める」

エーテル体を通じて、
大変容の時代を、いかに心穏やかに、楽しく、かつ
最高の未来へとアクセスするかのコツをボディワークとレクチャー
楽しくお伝えします。

特に、スターピープルは地球に生まれて、記憶を喪失しているので
あらためてウェイクアップコールが必要です。
それは生まれる前に用意されていることが多く、時限装置として発動します。
そして、自分が何者か思いだす。
さまざまな装置はエーテル体に埋め込まれているので、やはりエーテル体を対象化し、
それを認識する必要があります。
すると、あなたの中の装置も見えてきます。

参加費:2月中の参加意思のご連絡により☞既に送信済み皆様へのメールに記入
3月に入ってから☞メールをご確認管しあ。
(コンタクトレンズの方も安心してご参加ください・レジュメのご用意あり)
会場:神楽坂クラス
※人数に限りがありますので、お早目のお申し込みをお願いいたします。

この講座があなたにとって、シャーマンがいう「天の糸」でありますように。


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新宿区神楽坂クラス以外のお教室は以下の3クラスをメインにして開催しております。
東京♢渋谷区広尾・第4・日曜日AM 
東京♢新宿区新宿御苑・週末クラスAM
千葉♢松戸市新松戸・木曜日PM・週末クラスAM 


その他、ワークショップを開催しています。


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スピリチュアル視点からお伝えする、
キャンドルナイト・チベット体操レッスンです。

最近では、一般的な用語になりつつある、
ヨガなどでもおなじみのチャクラ。

チベット体操は、5つのシンプルな体操をすることで、
その「チャクラ」を効率よく活性化する体操と言われています。

私も大好きな坂本龍一さん、美輪明宏さんを始め、有名な皆さんや
スピリチュアル界のヒーラーさんの本にも出てきたことで、

ご存知の方も多いことでしょう。

一般的に伝えられている主要の7つのチャクラのアプローチに、
さらにチベットの5つのチャクラのアプローチもまじえて。
身体を動かす実践の中で体感していきます。

理論や頭だけのチャクラレッスンではなく、
身体の感覚に目を向けて、
心の穏やかさを取り戻すことから始め、
内側を探るためのチャクラ視点、
あなたを巡るエネルギーを「感じる」ワークを行っていきます。

カラダ・ココロ・エネルギー▲エナジー+ボディーの世界へ

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初心者様でもご経験者さまでも大歓迎です。
木曜の夜、ご自分と向き合う時間を過ごしてみませんか?

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[体を動かす中で発見していく内容]
*身体を緩め気づきの呼吸
*心のさざ波をただ穏やかに見つめるワーク
*チャクラレッスン 7つのチャクラ
*チャクラレッスン 五大元素と5つのチャクラ
*色を使った浄化の呼吸と癒しの瞑想
*チャクラ活性 チベット体操
*身・口・意の浄化 五体投地
・・・・など

[時間]
✵1月22日(月)17:45−19:15
✵2月22日(木)17:45−19:15

[参加費]
5,000円

[会場]
神楽坂ラ・ポールスタジオ
(申込者にのみ地図等連絡)

[持物]
動きやすい服装とお水、スポーツタオル(または大きめのタオル)※ヨガマット不要

✵レッスンの最後にチベットのストーンマジックを行います。
特殊な石を動かすことで(すなわち意思)
現実が望む方へ変わっていくマジックを体験いただきます。
レムリアの時代からチベットへ続くという”ストーンマジック”
石のように硬く、重いブロックを動かしていくことにより、
意思が柔らかく、軽く流れるように伝わり流れていくという伝説。

このストーンマジックを行った後、

・人事異動を命じられる時期でもないのに、希望として伝えていた部署へ移動になったり
・激務から解放されたり
・急に転職が決まったり
・9月からヨーロッパの事業所へ転勤!

と、皆さんの仕事の面で嬉しい効果を発しています。
きっとプライヴェートでも、小さな前向きな変化もあったと思いますが、
仕事面のことが一番変化も大きいし、わかりやすいので、
後日談として連絡をくださっているのだと思います。

【定員】
3名のみ

【申し込み】
コチラまで送信ください
※参加費前納制

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すでに告知していますが、
12/23に子どもチベット体操を
 
ののにわ⭐︎こどもスペースさん、

にて行います♪

*ののにわ*の代表、遠藤さんとの出会いは
チベット体操の広尾クラスと
新宿御苑クラスを通じて。

私の記憶が正しければ
今から7,8年前に新宿御苑クラスに
お友達と来てくださったのが始まりです。

新宿御苑クラスの近くに子どもを遊ばせる場所があって、大人が付き添えば、お母様方がチベット体操をしてくださっている間に子どもを遊ばせる事ができる環境が整っています。

チベット体操のレッスンをママ世代に宣伝できてないこともあり、
「なかなかそこに着手できずにいます。」
と,私がちょっとボヤいたら、

遠藤さんが、

「先生の未来に期待していますならね!」

と、愛の喝!を和かに入れてくださった。

インストラクター業というのは、
基本孤独。
遠藤さんの応援が私には嬉しく響きました。

しばらくスリランカへ行ったり来たり、休みがちなレッスンも続きましたが、また東京でレッスンを再始動させた辺りから、遠藤さんにも案内を出すようになり、私からご縁を勝ち取ったのだと思います。

「子どもチベット体操🤸」

楽しいポーズを取りながら自分を知る!
子供だからこそ大切…!と思ってます。

どうぞこのblogを何気なく見た方も
お子さんに何か挑戦させてみたい方も、
遠慮なく、ののにわさんに問い合わせの上、
ご参加くださいませ。

私自身も皆さんお会いするのは初めてですし、
何より遠藤さんの,期待を超えるレッスンを提供しよう!と、私も準備と当日を想定して練習しております。

大人以上に本物を見分ける子ども達に、
満足していただくのは簡単なことではありませんから!

申込み☞ののには問い合わせフォーム

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