TibeYOGA ∞ チベット体操

5つのチベット体操~108のチベット体操を習得するCLASS. 健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー そして喜びをもって生まれた喜びや生き方を前身していく TibeYOGA ∞ チベット体操 Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day one TibeYOGA∞Tibetan Exercises All TibeYOGA Classes for Builingual service HP http://tibetan.jimdo.com

カテゴリ: チベヨガ チベット体操 新松戸クラス

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10月2日・10月16日・10月23日・
11月6日・11月13日・11月27日 全火曜日 

10時15分〜11時45分•••「チベット瞑想会」
*11月13日  11月27日のみ12時〜13時30分。

【クラスの内容】

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チベット体操の「ポーズ」や「呼吸法」は瞑想の完成に至る方法の一つであることはご存じでしょうか。
この瞑想会では、瞑想の基礎と、チベット「瞑想」の練習、実践を学びます。普段のチベット体操を進めていく上でも、非常に有効なワークショップです。また生活の上でも役立つことでしょう。

【内容】
1回目:未来逆算思考チャートを作成し、人生を逆算していくチベットの代表的な瞑想を学びます。
2回目:呼吸と瞑想を合わせ、おひとりおひとりの日常生活に取り入れるべく、ガイドします。
3回目:2回目より、毎日生活に瞑想を取り入れられたか確認します。瞑想時の状況、心の動きなども教えていただき、4回目までの間どのようにすればいいか、ガイドします。
4回目:3回目に学ばれたことがどのくらい日々の実践の中で定着したか、確認し、さらにご自身が快適な方法で、生活に取り入れられるようにアドバイスします。
5回目:日々の瞑想プラス、チベットを代表する瞑想に取り組みます。さらに一瞬一瞬の感覚を大切にするべくガイドします。
6回目:日々の瞑想プラス、心を豊かにする慈愛の瞑想に取り組みます。ご家族、身近な人との関係、自分の心の位置が変わることで、優しさが溢れ来ることを瞑想で体験します。

参加費:6回講座10,530円(税込み11,372円)

会場:新松戸市民センター茶室

*当講座の振り替えはございません。

【お申込み・問い合わせ】
コチラへ
お名前・メールアドレス、連絡の取れる電話番号をお願いいたします。


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HP用



☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚2018年゜゚*☆*☆*゚ ゜゚* 

9月27日 木曜日 10:15‐11:45•••茶室

10月11日 木曜日 10:15‐11:45

10月18日 木曜日 10:15‐11:45

10月25日 木曜日 10:15‐11:45・・・茶室

11月8日 木曜日 10:15‐11:45・・・茶室

11月22日 木曜日 10:15‐11:45

11月29日 木曜日 10:15‐11:45・・・茶室

12月6日 木曜日 11:15‐12:45

12月20日 木曜日 10:15‐11:45・・・茶室

•スケジュールはご予約定員数に達した日は↑外しておりますので、随時ご確認の上ご参加くださいませ。

●会場 新松戸市民センター2階和室  (茶室と記入がない日は)   


市民センター地図となります。
http://www.city.matsudo.chiba.jp/shisetsu-guide/simin-center/sinmatsudo.html

参加費 1回2,500円 


回チケット9,720円   (税込み10,500  (1回 1, 950円)・・・3か月有効

10回チケット17,550円  (税込み18,954円) (1回1,755円)・・・半年有効

*こちらは入会金なし、チケット制のため月謝とことなり、
お休みの際に回数を無駄にすることがないシステムをとっています。
新八柱・新松戸クラス共通チケットのため、新八柱クラスへのご参加も可能です。
(新八柱を中心に参加される方は、ヨガブロックの購入が必要になります)

ご予約・問い合わせ 

こちらへお願いいたします


◎お持物:動きやすい服装 ヨガマットor バスタオル お水(お飲物)

レッスンレベル+内容 http://kinuko.blog.jp/archives/65922213.html
       

皆様からのご予約、ご参加お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします

*チベヨガのimageはオックスフォードライブラリーよりお借りしております


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Liver (anger) and Lymph cleanse TibeYOGA チベット体操@ 新八柱29th and 新松戸30th as part of the fall detox/shape&tone series😊

個々の意識レベルを常に引き上げておくこと、毎日意識を上げることにフォーカスして、高い意識レベルを保つように努めたいですね

日々のチベット体操は時にワクワクの無い地味なワークかもしれません。ですが、冬至を迎える前に心の安定を手に入れて、次の新年へ向かわれることをお勧めします。
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TibeToga チベット体操@Shinmatsudo and Shinjyukugyoen 25th As the emotional body of the feminine is opened, healing results and balance can be restored to the miraculously self-healing and evolving beings that you are. The Scorpio New Moon today reminds you that everything is fluid and as such water and your emotional body are the medium for transformation. When your emotional body is controlled by fear and anger, you create pain and suffering. When your emotional body resonates with the higher frequencies of love, change is easy and even pleasurable. It is a time for letting go of all that is non-essential.  Make use of the energy that Scorpio can embody so fully that teaches how to hold your power and bring it through the lower chakras and into the heart and beyond, mastering the art of being fully present, surrendered and aware. You find the gold of consciousness when you discover the divine within. Light the candle of the Divine in your mind and carry it with devotion to illuminate the path of your soul. New Moon blessings of Love and Light 
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This Sunday special after Full Moon class @ Shimmatsudo , 10.30 am healing circle meditation, TibeYoga and Full Moon meditations
With the FULL MOON in you ground into your knowing and remember the feeling of belonging to Mother Earth. Aligning your heartbeat with that of Mother Earth you are allowing her energy to soothe your soul, ground and remind you of what is eternal and true. This Moon is a leveler that brings you home to yourself and your physical body. The world out there can wait says Be patient. Reconnect with Mother Earth. Evaluate how far your seeds of self-worth, self-confidence and self-love have grown throughout the year. The more grounded you are in reality, the easier it is to deal with your fears, turning them into raw, creative potential. Remember that the Earth is abundant…make the effort to appreciate what you have. Gratitude is key to your evolution! Choose to appreciate the treasures gained from difficult circumstances this year, the beauty that is born from the Scorpionic depths of patterns death and despair, as each life trauma unearths a jewel for the rich crown of wisdom. 
Let us connect deeply with Mother Earth and continue to work on healing the divides bringing in the sparkling light of the Divine ….within so without!!
Many Blessings 
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