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生活の木原宿表参道校
「チベットエクササイズ」「満月の新月の瞑想会」共に開講します

お申し込みはお早めに

・チベットエクササイズ + チベット医学・若返り療法

チベットエクササイズ後、チベット医学より若返りの療法をお伝えします。
12/7の授業では、毎日の生活にぜひ取り入れて頂きたい若返りのチンキ剤も作りますよ
12月14日はチベット医学お勧めの入浴ハーブ作りです

こちらは女性限定クラスです!
筆記用具をお持ち下さいませ。

12/7  12/14  火曜日 18:30-20:00
2回講座 6300円

・満月と新月の瞑想会
12月5日 日曜日 17:00-18:30
1回講座 3150円

今回は新月の瞑想は日本の神様に登場いただきます。
私たち日本人は八百万の神々が祭られている豊かな国に生まれました。
山や川、海、岩、石、風、樹、、、、
お正月は皆さん必ず初詣なさいますよね?
日本の神様にのエネルギーと繋がり自由にメッセージを受け取ってみましょうお正月にお参りする時のアドバイスも少しお伝えします。

問い合わせ・申込 TEL 0120-821272
Hp:生活の木 http://treeoflife.co.jp

宜しくお願いします

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出演・ナレーションしています、旭化成「ジップロック・スクリューロック」
の放送時間 追加!お知らせします

・TBS 月曜日 7:00pm「関口宏の東京フレンドパーク」内

・Fuji-TV ドラマ 火曜日 9:00pm「フリーター家を買う」内 二宮和也さん主演

最近、「CM見たよ」と声をかけて頂ける事多く嬉しいです
番組と共に是非!ご覧くださいませ
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If i never held you
I would have no inkling of
How precious life can be

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I'm here
nothing can harm you
my words will
warm and calm you

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Let me be your freedom
let daylight
dry-your tears
I'm here
with you
beside you

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Then say you'll share with me one love
let me read you from solitude,,,
Share each day with me
each night,each morning,,,
Anywhere you go
let me go too
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Tibetan Exercises and Aroma collage therapy in Utsunomiya municipal center.

本日も宇都宮市へ参りました
宇都宮市男女共同参画推進センターさんの主催です

作新学院大学の福島明子准教授に
引き続き声をかけて頂き、皆様にお目にかかることが出来ました
福島先生有り難うございます

センター所長 高橋様。
お世話いただいた小暮様。
お迎え頂いた飯塚様
有り難うございました。
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To become aware of through the sence

''By developing a sence of concern for others 'well-being',then no matter what others'attitudes are' you can keep inner peace.''

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心のアナハタ(Anahata)
愛情のチャクラの裏側を開き
胃の裏側と繋がっている 迷走神経 感じていただけたでしょうか

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優しい気持ち
愛の状態にあると私が消え、宇宙とひとつに

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沢山の方に応募頂き、抽選で参加頂いた皆様 有り難うございました

抽選でお目にかかれなかったも皆様
「チベットエクササイズ」
12月12日・日曜日 14:00-16:00
宇都宮コミュニティーセンター2階和室ございます。
御予約は info@tibetan-ex.com までお願いします。

゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆アロマコラージュ療法 レポートへ続く゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆
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Tibetan exercises +Aroma collage therapy came out in magazine ''Therapist''.

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11月6日に発売されました雑誌「セラピスト」12月号に先日行いました
「チベットエクササイズ+アロマコラージュ」療法のレポートが掲載されています
加藤絹子の写真もチョッピリ出ています。
135ページの上、ご覧ください!
雑誌に付いていた付録のCDも、良かったですよ
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I went to NorbuLingka art Gallery today.

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今日は西麻布にあるアートギャラリー「ノルブリンカ」へ行きました
素敵なチベットのタンカを始め、貴重な工芸品
そしてチベットエクササイズで使用しているCDや香など、
amanamanaの商品が全てあり、手に取ってみることが出来ます

I love amanamana products
'amanamana' is collaborative brand produced with the cooperation and aid of Tibetan monks and nuns.Its quality creative content communication Tibetan healing and wisdom to contemporary society.The word'amana' signifies peace and the holy power that makes it possible.'mana'has traditionally been read as the 'power of life',a force that heals the body and soul and raises them more desirable states.

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実は先日から始まったチベット子供村TCVトレードサポートプロジェクト商品を見に来たのですが
お店の前からシンギングボールが響き
私も引き込まれるように手にとって深い音色を愉しみました

私の写真左にいらっしゃるのがノルブリンカの石井ミヤ子さん
「本物の良さをお伝えできるのがこのお仕事の愉しいところなの」とお話し下さいました
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石井さんの包み込むような優しさとノルブリンカの癒しの空間に共鳴し幸せな気持ちに

手にした小さめのオールドシンギングボールが
私の体に何か語りかけてくれるような・・・あたたかいハーモニーの繋がりを感じたので思い切って我が家に

それとも石井さんのハーモニーかな

チベット子ども村(TCV)にも、近い将来伺えますようにと願いつつ
私はオームと刻まれている マニ・ペンダントを頂きました

チベットエクササイズに参加して下さっている皆さんに人気の
The blessing card もamanamanaさんの商品です

今度はいつ伺おうかしら・・・
ワークショップも参加したいと思っています

So amazing gald i found ya!!! Thanks

アートギャラリー・ノルブリンカ
東京都港区西麻布4-14-17 1階
Tel  03-6423-7358     
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先日、作新学院大学でお目にかかった有志の方が集まってくれ
宇都宮市へ今日も行きました
ご参加頂きました皆様・世話役の大塚様、本当に有り難うございます

Today,I went to Utsunomiya lecture again!

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Next Tibetan Exercises+Aroma collage therapy
with prof,Meiko Fukushima 20th Nov 10:30-
sponsored by Utsunomiya municipal office

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次回、宇都宮市でのチベットエクササイズは
11月20日 土曜日 10:30〜12:00
作新学院大学の准教授福島明子先生のアロマコラージュ療法と一緒に皆さんに愉しんで頂きます

宇都宮市男女共同参画推進センターの主催です
こちらも沢山の応募を頂き、市のスタッフが抽選にて参加者を選んで下さったとの事
当選した皆さまお目にかかれるのを楽しみにしています

そしてチベットエクササイズへご興味頂いている皆様に

12月12日・日曜日 14:00から16:00
宇都宮コミュニティーセンター 2階 集会場 

ご参加受付中です
こちらは作新に参加した有志の方主催です
参加ご希望の方は  info@tibetan-ex.comへ予約をお願いします

Shinto shrines sanctuary water

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さて、「アロマコラージュ療法」 生活の木 宇都宮校で受講頂けます

10/28  木曜日  19:00-20:30
11/17  水曜日  10:30- 12:00

各1回 2625円 材料費別 900円

講師:勿論!健康心理学prof 福島 明子 准教授

勿論私のようにコラージュやアロマ香水はお持ち帰り頂けますよ
皆さんはどんなコラージュ・アロマのエッセンシャルオイルをブレンドするかな?楽しみですね。早く授業が終わった時はコラージュの解説もして頂けるそうです。

問い合わせ・お申し込み 生活の木宇都宮 Tel・Fax 028-624-2223

そして11月、又 宇都宮に行くよ
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「チベットエクササイズ+アロマコラージュ療法」

11月20日 土曜日 10:30-
宇都宮男女共同参画推進センター大集会室
女性のみ約30名

問い合わせ・申し込み Tel 028-636-4075
あと数名受講可能との事。お申し込みはお早めに

宇都宮近郊の皆様にお目にかかれること楽しみにしています
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さて、作新学院大学で作りました私のコラージュ
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そしてこれが私がアロマエッセンシャルオイルをブレンドして作った香水。名前は「Verde」イタリア語の「緑」
ベルガモット・オークモス・ラヴェンダー・ゼラニウムをブレンドしました
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凄く気に入って、もう使い終わってしまった
市販されている香水の様なツンとした香りが無く、とても優しく包まれます早く又作りたい〜

そしてこちらは福島先生の一番弟子、菊池さんが私をイメージして作って下さったコラージュ
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沢山のお花と、私。
ウフフ素敵でしょう

そしてアロマ香水は
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名前は「サンライズ」フランキンセンスを主にブレンド下さいました

知的な菊池さんと汗で顔がテカテカしている私
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コラージュでも香水作りでも自分を表現するって本当に楽しい
私は学生さんとの打ち上げの席で福島先生にコラージュの解説をして頂きましたよ

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本当に沢山の方にご参加いただき有難うございました
☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚ 皆様に感謝 ☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚
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チベットエクササイズ+アロマコラージュ療法 in 作新学院大学

作新学院大学http://www.sakushin-u.ac.jp/行ってきました

TV朝日の人気ドラマ「相棒」でもロケ地に選ばれるなど、素敵なキャンパスに少し興奮広々した、とても過ごしやすそうな大学でした。
(ちなみにTv朝日・10月19日(火)15:00〜16:53 ※2本立ての再放送で作新学院をご覧になれます)http://www.sakushin-u.ac.jp/scms/topic.php?NO=658

そして、作新学院大学公開講座
「チベットエクササイズ・アロマコラージュ療法」

沢山の方にご参加いただき、本当に有難う御座います
凄く楽しかったです
作新学院に呼んで下さった 
友人の作新学院大学 人間文化学部 福島 明子 准教授に
心からの感謝を
そして汗を流しながらお手伝い下さった 片岡 豊 教授
福島明子准教授の生徒のみんな
参加者の皆さんが喜んでくれたのは生徒達の優しい心遣いが届いたからです
本当に有難うございました

まずは私の持っている、一部の写真と一緒にplay backしてみます

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朝 10:00am Start

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作新学院大学を代表して福島 明子 准教授から参加者の皆様へご挨拶
Greeting from Prof,Meiko san.


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チベットエクササイズの始まりです 
Tibetan exercises〜
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まずはストレッチから、伸びて伸びて〜

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そして呼吸と共に内観しますよ

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お手伝いの学生も参加

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これはチベットエクササイズ第4の儀式
胸式呼吸、火と風の元素を繋げていくよ♪

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トンレンの瞑想を終えFinish! 皆さん愉しんでくれたかな?
12:00amまでお疲れさまでした。

そしてお昼を挟んで「アロマコラージュ療法」
Aroma Collage Therapy by Prof,Meiko-san
13:00pm
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Meiko san
「アロマ・コラージュ療法」とは好きなアロマの精油を使ってフレグランスを作り、その香りの世界をコラージュ作品で表現します」
*香りを使った初めての本格的なアートセラピーです
何故初めてか?それは福島先生がはじめられたアートセラピーだからです♪
参加者の皆さんも「オッー」と歓声を上げていらっしゃいました

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「身体に聴く」
皆さん、イメージ等考えています
ハーブティーを飲みながらゆったり考えていますよ
どんなのが出来るかな?

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好きなアロマの香りを選んでいます
福島先生の生徒さん達、走り回ってお手伝いしていましたよ

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どの香りを組み合わせて、香水を作ろうかな〜
今日の気分は?

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香水が出来たら好きな写真などを雑誌から切り取ってコラージュしたよ
ウフフ

続く Continue゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆
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