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I cinque Tibetani

Cosa sono
Sono cinque e sono degli esercizi fondamentalmente tratti dallo Yoga, apparentemente semplici, che vengono eseguiti in forma dinamica e ripetuti per 21 volte ciascuno, poi esiste un sesto esercizio statico.

Benefici
Non e certamente un caso se questi esercizi vengono chiamati anche i “riti dell’eterna giovinezza” poiche sono un mezzo potente in grado di influenzare positivamente la nostra salute liberando e riequilibrando l’energia del corpo e migliorandone la flessibilita.
Scioltezza, diminuzione dei dolori cronici, miglioramento delle funzioni digestive, renali, epatiche e circolatorie ed un visibile miglioramento della pelle e della linea.
Ormai sono milioni in tutto il mondo a praticare questi esercizi e tutti i libri riportano testimonianze che vanno anche oltre i benefici summenzionati come ad esempio, di alcuni che riferiscono di aver ottenuto la ricrescita dei capelli!
Anch’io naturalmente dopo tanti anni che li insegno, ricevo continue conferme sui benefici ottenuti da una pratica costante.

〜Prenotazione di un clasees〜

Date/Time  [TOKYO]-Shinjyukugyoen Yothsuya Chiiki center

Single class 3,000yen

Six class package 14.400円

(Sorry,Cash only)


appointment only

Information and Booking class tibetan.ex@gmail.com

Please conform your name and e-mail,Phone number.I will e-mail with map you later.


Instractor: Kinuko Kato (English/Italiano)


[TOKYO]- Hiroo

Venue@Kourin-in(香林院),Unchu-an(雲中庵) 5-1-21, Hiroo, Shibuyaku, Tokyo


Single class 2,500yen

(sorry,cash only)

appointment only

Information and Booking class tibetan.ex@gmail.com

Please conform your name and e-mail,Phone number.I will e-mail with map you later.


Instractor:Kinuko Kato (English/Italiano)