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今日はひとつ、お時間ありますときにおススメします、分子栄養学の確立者である三石巌先生により設立された会社“メグビー”のブログを紹介します。



こちらの記事、チベット体操を行う上でも参考になりますよ。




https://ameblo.jp/megv-blog/entry-12671234270.html

わたしも三石先生の愛読者で、メグビーの愛用者です
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