今日はひとつ、お時間ありますときにおススメします、分子栄養学の確立者である三石巌先生により設立された会社“メグビー”のブログを紹介します。
こちらの記事、チベット体操を行う上でも参考になりますよ。
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https://ameblo.jp/megv-blog/entry-12671234270.html
わたしも三石先生の愛読者で、メグビーの愛用者です
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新たな地球へと本格的なシフトが始まる今、チャクラを通じ肉体とそれを取り巻くエネルギー体を癒し、活性化させること。「あなた」そのものをアップグレードするためのチベット体操。マンダラミラーメディテーションを主宰しています。