∞チベット体操∞

5つのチベット体操 を行い 健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー そして歓びあふれる生き方を前身していきます。 Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day one∞Tibetan Exercises∞TibetanYOGA All Classes for Builingual service

カテゴリ: チベット体操指導者講師養成コース

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TibeYOGA主宰 2021年ブラッシュアップセミナーへご参加いただいた真水さん(^^♪
HPも新しくなりました。

真水さんからのメッセージと合わせHPもご覧くださいね。
素敵な先生です。世田谷お近くの皆様お待ちしております💛


講師名:真水(shinsui)
活動地域・東京都世田谷区

資格:TibeYOGARプラクテッショナー講座

【当会にて習得歴】
チベヨガ アドバイザー
チベヨガ プラクティショナー習得。

ヒーリングマントラ習得
チベタンプラーナヤーマ講座レベル1、2修了 
大人のためのチベット体操習得
チベット数秘術講座習得 
2017年、2019年、2020年、2021年 チベット体操ブラッシュアップセミナー参加
2019年チベタンプラーナヤーマセラピスト習得
2019年チベタンヒーリングマントラインストラクター再受講
2019年パワーマントラインストラクター講座修了


【自己紹介】
チベット体操は、シンプルな動きでありながら、効果は抜群で、身体が堅い方や運動が苦手な方やどの年代の方でもできるものです。
チベット体操や瞑想を通して、身体の声に注意を向けて身体に寄り添い、整えていきます。

自分の身体の声に耳を傾けることで、身体から解放が起こり、自分を理解し、癒していくことになります。
身体がほぐれると、心もほぐれます。身体をほぐして、温めて、リラックスしていきましょう。
誰かに与えられるのでなく、何かに依存するのではなく、誰もが自分を大切にすることで セラピーやヒーリングを身近な世界にしていくことが自分の真実だと感じるようになり、 活動しています。少人数でお一人お一人と向き合いながら、身体と心の声に寄り添っていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
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 チベット体操に認知度が上がり、そして去年からはご自宅で本やYOUTUBEをご覧になりながら
チベット体操実践者が増え始めました。
長年チベット体操の教室を主宰してきた私には嬉しい出来事、たくさんの方がどこかでチベット体操を楽しんでいる!
この叡智がさまざまな花を咲かせています。お教室への問い合わせも今年に入り増えてきました、新しい出会いもいただいています。これから出合う方のためにも、より濃い内容のレッスンをお届けできたらと努力する日々です。

さて、TibeYOGAでは、毎年1回ブラッシュアップセミナーを開催しています。
常時スキルを上げているインストラクターの下で安全に安心してレッスンを受けてほしい!
また、お教室をお探しの皆さんの参考になればと思います。
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 TibeYOGAでは、2000年前から続くチベットの生きた智慧「チベット体操」。チェーンのように受け継がれて現代に継承される「生きたチベット体操」の習得。それだけでなく、チベット体操に関連するチベットヨガを習得する指導者を養成しております。日本国内、国外にてチベット体操とチベットヨガを学べる機会や環境が広く整う事を目指しております。

 TibeYOGA主宰のチベヨガ講師養成コースには段階が四つあります。

  【TibeyogaRアドバイザー(5つのチベット体操習得) 】

TibeyogaRプラクテッショナー(6番目のチベット体操・11種チベットヨガ習得)*この資格終了と共にお教室を開催できます。

TibeyogaRLevelOne (各種呼吸法・5+8+5のチベットヨガ・瞑想法)

TibeRYOGA正式講師 (5段階レベルに分けられた中級・上級の5つのチベット体操)

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本日は
インストラクター名:hisae
さんから素敵な笑顔とメッセージが届きました

ZOOM等のレッスンも行われているので、ぜひ参加されてみてくださいね。

活動告知サイト:https://note.com/well_being

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□TibeYOGA認定講座終了一覧
TibeYOGA アドバイザー
TibeYOGA プラクティショナー
TibeYOGA LevelOne

TibeYOGA 正式講師

チベタンプラーナヤーマ(呼吸法)講座 Level 1.2 修了

チベタンスマイリングハートエクササイズ 修了

チベタンプラーナヤーマアドバンス 修了
2019年チベット体操アナトミー 修了

2019年、2020年、2021年 ブラッシュアップセミナー参加


□Message

わたしが感じるチベット体操の魅力のひとつは5つの体操がシンプルなこと。だから覚え

やすく続けやすい!そして動作と呼吸法を組み合わせて行うチベット体操はパワフルです

。自分自身のからだの状態とこころの状態に意識を向けてチベット体操をするとからだも

整い呼吸も深くなります。ひとと比べる必要はありません。チベット体操を生活に取り入

れてちょっぴりウェルビーイングな毎日をはじめてみませんか?

「最近運動不足だなぁ」「ちょっと太っちゃったかも」などきっかけはなんでもOK。運動

経験のない方少ない方でもご参加いただけます。プライベートレッスン、少人数制レッス

ン、ZOOMレッスン対応しております。

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連続2日間で!

「チベヨガアドヴァイザー」(前期)
指導者養成講座
2021年度4月以降のご案内

「チベヨガプラクティショナー」(後期)

指導者資格講座 

*以前参加者の振替講座として行います。

チベヨガアドバイザー終了し、参加希望の方はご参加いただけます。

を、8月29日(土)・8月30日(日)週末行います。

会場:新宿区内・駅から徒歩3分(参加お申し込み完了後、お知らせ)
時間:1日目:9:15−17:00

2日目:9:15−16:00 

*講師はチベヨガ認定の指導者となります。

◇チベヨガプラクティショナーは、科学的、体系的な知識に基づいて「つの チベット体操」と「ウォームアップ・チベットヨガ11種類」「5つのチベット体操の呼吸法」3種の有用性を深く理解し、季節や体調の変化に応じた健やかでホリスティックなライフスタイルを提案できる専門家です。

5つのチベット体操」 「ウォームアップ・ チベットヨガ」をご自身や家族の健康維持・増進に役立てることができ、ホームティー チャー、カルチャーセンター、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、サロンなどで、「5つのチベット体操」を活かしたホームケアとしてのライフスタイルをアドバイスすること ができます。 

≪受験資格≫ ・チベヨガ・アドバイザーを修了していること。

アドバイザー修了生で参加希望の方は
お問い合わせの上、参加費等ご確認くださいませ。
再受講希望の方には優待参加費がございます。
どうぞよろしくお願いいたします。


お預かりした参加費は会場費、経費を引き、積み立て致します。循環型社会のために、有意義な方法にて使用させていただきます。
(過去、孤児院への寄附、学校への寄附・文具の提供等をしています)


<問い合わせ>こちらからお願いいたします 

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♦︎TibeYOGA 養成講座修了者♦︎

  TibeYOGAでは、2000年前から続くチベットの生きた智慧「チベット体操」。チェーンのように受け継がれて現代に継承される「生きたチベット体操」の習得。それだけでなく、チベット体操に関連するチベットヨガを習得する指導者を養成しております。日本国内、国外にてチベット体操とチベットヨガを学べる機会や環境が広く整う事を目指しております。

 TibeYOGA主宰のチベヨガ講師養成コースには段階が四つあります。

  【TibeyogaRアドバイザー(5つのチベット体操習得) 】

TibeyogaRプラクテッショナー(6番目のチベット体操・11種チベットヨガ習得)*この資格終了と共にお教室を開催できます。

TibeyogaRLevelOne (各種呼吸法・5+8+5のチベットヨガ・瞑想法)

TibeRYOGA正式講師 (5段階レベルに分けられた中級・上級の5つのチベット体操)

 

また最終資格TibeRYOGA正式講師資格を習得され、認定校として登録されている教室もありますので、

ご参考にされてください。

 

※ ここに掲載されているのは、当会主宰の各種養成講座を習得し、掲載希望下さった皆さまです。

 

【 TibeYOGAR認定 チベット体操教室*現在2校】

講師名・・・ sunao

活動地域・・・横浜 湘南 東京

主宰者加藤よりメッセージ・・・sunao先生には長きに渡り、代講を始め沢山助けていただいております。身体が硬い、運動はあまり行ったことがないと思われる方も続けやすい教室です。

 

 資格:TibeYOGAR正式講師

 

【当会にて習得歴】

チベタンエクササイズ・チベット体操 インストラクター一期生修了

TibeYOGARLevelone修了

TibeYOGAR正式講師修了

2018TibeYOGAR認定校となる

 

チベタンプラーナヤーマ(呼吸法)講座 Level 1.2 修了

チベタンスマイリングハートエクササイズ 修了

チベタンプラーナヤーマアドバンス 修了

チベットの聖なるマントラ+ツァルンの呼吸法と瞑想 修了

2017年、2019年、2020年ブラッシュアップセミナー参加

2019年チベット体操アナトミー 修了

 

 【 自己紹介】

・・・チベット体操・呼吸・瞑想を通じて、
 その周辺に根付く智慧を感じて、
 心と身体を健やかに、内に深く、外に広く、
 ご自分に静かに向き合っていただく一時を。
  
 ご縁のございました皆さまとの、一期一会を大切に、
 横浜・湘南エリア・東京でお教室やワークショップを
 幅広く展開させていただいています。
 本当にありがとうございます。

 お教室では、「ご自分の体操をクリエイトしていく」ことを
 最も大切にしています。
 人と比べない、私をみつめ、私をみとめ、ひとつひとつ丁寧に。
 5つのシンプルな体操だからこそ、その道のりに、深さと広さがあります。
  どなた様も大歓迎です。
 ご一緒にチベット体操の広い世界を、
 あなたという無限の可能性を楽しんでまいりましょう。
 お待ちしております

 

HPBLOG
 blog:http://potori-ex.at.webry.info/
 hp:http://potori.on.omisenomikata.jp


【TibeYOGAR認定 TibeYOGAR正式講師】

講師名・・・JUNKO

活動地域・・・千葉県成田市

資格・・・チベヨガ正式講師

【当会にて習得】

TibeyogaRアドバイザー(2回受講)

TibeyogaRプラクテッショナー

TibeyogaRLevelOne

TibeyogaR正式講師講座

大人のためのチベット体操

チベタンヒーリングマントラ

チベット数秘講座習得

 

 自己紹介】

アロマ〜アーユルヴェーダへと興味が広がり、絹子先生に出会いました。同時期に絹子先生のチベット体操を始め、チベット体操の効果を感じ始めました。日常生活の中で少し立ち止まり、ココロとカラダの声に耳を傾けて自分自身を癒しストレスに強い身体と心を手にいれるのにチベット体操はとても効果的です。時間もわずか10分程度というのが私に会っていました。しなやかなココロとカラダを手にいれ、毎日をよりハッピーに過ごしましょう。

    


TIBEYOGAR LevelOne

講師名:ayan

活動地域:愛知県西尾市

 

資格:TibeYOGAR Levelone

 

【当会にて習得歴】

TibeYOGARアドバイザー

TibeYOGARプラクテッショナー

TibeyogaRLevelone

オトナのためのチベット体操修了

チベタンヒーリングマントラ講座 修了

パワーマントラインストラクター講座修了

2017年、2020年チベット体操ブラッシュアップセミナー参加

 

【自己紹介】

毎朝、チベット体操から一日をスタートさせるようになり、その日の気分や体調がよく分かるようになりました。

また、自分自身と向き合う事で、物事の捉え方や考え方が変わり、潜在意識に気づいたように感じます。

サロンでのパーソナルレッスンでは、まず、ストレッチを交えながら軽く身体をもみほぐし、柔軟性、冷え具合などを見させていただきます。

その後にチベット体操、自宅でのセルフケア(食事、ストレッチなどの)アドバイス、という内容で行います。

今の自分になんとなく疑問を抱いている方、身体、心に変化をもたらしたい方、ぜひご来店ください。

 

ayan therapy salon
    アヤンセラピーサロン

HP http://ayan-beauty.com

 

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講師名:真水(shinsui)
活動地域・東京都世田谷区

資格:TibeYOGARプラクテッショナー講座
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【当会にて習得歴】
チベヨガ アドバイザー
チベヨガ プラクティショナー習得。

ヒーリングマントラ習得
チベタンプラーナヤーマ講座レベル1、2修了 
大人のためのチベット体操習得
チベット数秘術講座習得 
2017年、2019年、2020年チベット体操ブラッシュアップセミナー参加
2019年チベタンプラーナヤーマセラピスト習得
2019年チベタンヒーリングマントラインストラクター再受講
2019年パワーマントラインストラクター講座修了
  HP     http://floweroflife.html.xdomain.jp/

【自己紹介】
チベット体操は、シンプルな動きでありながら、効果は抜群で、身体が堅い方や運動が苦手な方やどの年代の方でもできるものです。
チベット体操や瞑想を通して、身体の声に注意を向けて身体に寄り添い、整えていきます。

自分の身体の声に耳を傾けることで、身体から解放が起こり、自分を理解し、癒していくことになります。
身体がほぐれると、心もほぐれます。身体をほぐして、温めて、リラックスしていきましょう。
誰かに与えられるのでなく、何かに依存するのではなく、誰もが自分を大切にすることで セラピーやヒーリングを身近な世界にしていくことが自分の真実だと感じるようになり、 活動しています。少人数でお一人お一人と向き合いながら、身体と心の声に寄り添っていきます。どうぞよろしくお願いいたします。
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 講師名:尚美

https://www.instagram.com/taka3merhaba

活動地域:東京都中野区

 

資格名:TibeYOGARプラクテッショナー

 

【当会にて習得】

TibeYOGARアドバイザー

TibeYOGARプラクテッショナー

チベタンヒーリングマントラ

チベタンプラーナヤーマアドバンス

心の治癒力 ツァ(経絡・気脈)・サンニェ(ツボ)刺激チベット体操

2020年チベヨガブラッシュアップセミナー参加

 

【自己紹介】 

日々をこなすように、走っていた自分。

只々「変わりたい」の一心で恩師絹子先生のもとへ。

 チベット体操と瞑想は身体、呼吸、丹田を意識し、内面を意識できる時間を、日常生活に取り入れることができます。幾つになってもどんな時でも、自分と向き合う時間を持つことの大切さを教えてくれます。始める理由は人それぞれです。起こる変化もそれぞれです。「本当の自分を正直に生きる事」が私にとってのチベット体操です。外側ではない、自分の中にある幸せも見つけてみませんか。今までの経験も生かし、人の心に寄り添えるお時間を作りたいと思います。少人数、個人から始めたいと考えています。ご縁を楽しみにしております。

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講師名:taka

活動地域:

静岡県静岡市

当会tibeYOGAにて習得された資格
TibeYOGARアドバイザー
TibeYOGARプラクテッショナー

チベタンヒーリングマントラインストラクター

パワーマントラインストラクター講座修了

チベット体操アナトミー 修了
チャクラインストラクター

2020年チベヨガブラッシュアップセミナー参加

【皆さまへ】
フィットネスから始めたベリーダンスで自分自身の心と身体を整えることを意識し、スルスルと引き寄せられるようにチベット体操に出会い、呼吸を整え丹田を鍛え、チャクラを整えることで人生が変わると実感しています。
全ては必然、全ては繋がっている、全ては愛。
愛のエネルギーを感じ、自分も他人もまるごと、この世界が愛に満ちていることを思い出しませんか。
出会いを大切に、1つ1つの体験を通して、愛と笑いに満ちた教室を一緒につくりましょう。
みなさまの心が軽くなるようなお手伝いが出来たら、それが私の喜びです☆

問い合わせ先
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講師名:惠里圭
活動地域:東京

 

資格:チベヨガプラクティショナー

【当会にて習得】

TibeYOGARアドバイザー

TibeYOGARプラクテッショナー

オトナのためのチベット体操修了

 自己紹介:
 これまで自分をメンテナンスし、オプティマルヘルスを得るために学び実践してきたことを様々な方々とシェアでき、
 お役に立てる事に大変感謝しております。
 お教室ではチベタンエクササイズを通し、ご参加頂いた方々が今ここにあるご自分自身とゆったり向き合えるよう、
 心掛けております。どうぞよろしくお願い致します。

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<修了書発行>
あらたに少人数でパワーマントラ・インストラクター講座を開催することになりました。
日程に関してのご案内と1名様のみご参加いただけます。

今だから学びたいという方、ぜひご参加くださいませ。
お部屋にスペースをおひとりおひとりに確保するため、あと1名様とさせていただきます。
ご協力、よろしくお願いいたします。

パワーマントラ参加にはヒーリングマントラ講座を終了する必要があります。

【パワーマントラ・インストラクター講座】

2020年 
3月31日(火)9:30−13:00
4月14日(金)9:15−13:00
*12:00-13:00はカフェtimeになります。

このパワーマントラはスリランカにて授業を受け学んだものになります。
大乗仏教の僧侶が師でありますが、医者が唱える薬としてのマントラや、森に住む少女が野生動物と交流するためのマントラなど、現地の人々に沢山マントラを授ける師でした。

私自身は、東京で忙しく生きる中で、

「いろんな奇跡を引き寄せ、楽しむ」
「幸運をかみ締める」
「本来の自分に目覚め、無限の可能性眠る引き出しを開き活用する」
「難病がなくなる」
「うつ病がよくなる」
「長年恋焦がれていたものが手に入る」
「会いたかった人に偶然会える」
など

が、主に授けられるマントラのレパートリーであり、
師はこういったものが後に日本で必要になると思われていたのでしょう。

今回の講座を主宰にあたり、新たにマントラについて沢山助言ももらいました。

この皆さんと行う、パワーマントラ・インストラクター講座では2種・習得いただきたいと思います。

♦一つ目のパワーマントラ
朝、夜、チベット体操を始める前、日々の生活で思い出したとき、
好きな時に唱えるものです。
パワーマントラのあらたな軌道に乗り、大きくあなた自身を進化させる可能性を秘めています。
このパワーマントラをあなたが選ぶなら現在を生き、過去を取り戻し、輝かしい未来を作り出すことでしょう。

♦二つ目のパワーマントラは、一つ目のパワーマントラより
エネルギーの強いものです。
心理音響研究などでも、その波動の効果研究が進んでいますが、
新奇なパワーを感じられることでしょう。
あなたの人生の質と知的進化を決め
今の人生で高次の進化した現実を生きることになります。

*マントラの習得だけでなく、必要に応じた達成へのプロセスもテキストに書き記してありますの
愉しみにされていてください。

♦パワーマントラのエネルギーを物に入れる方法。部屋を浄化する方法
を実践します。習得します。

☆パワーマントラ講座の音源・師のマントラと私のマントラ二つ聞き比べてください。
どちらか、わかりやすく覚えやすいほうをはじめに聞くとよいですよ。
講座中の録音もOKです。
講座終了後ご自宅・移動中に自主学習することができます。

愛に溢れる深淵なる時をご一緒しましょう。
よろしくお願いいたします。

【参加費のお問い合わせ/参加申し込み】
こちらまでお願い致します
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