∞チベット体操∞

5つのチベット体操 を行い 健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー そして歓びあふれる生き方を前身していきます。 Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day one∞Tibetan Exercises∞TibetanYOGA All Classes for Builingual service

カテゴリ:すてきなあなたに感謝を込めてColumn > Journey

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春は出会いと別れの季節・・・

ヨガ仲間たちが皆、ご主人の任期終了の為

自分達の国へ帰ったり、別の国に移動になり、

最後に「Tibetan Yogaリトリート」

を主宰してくれました。

仲良し組で、本当にこの国に残ったのは私一人( ;∀;)

皆のお陰で英語も上達したし、チベット体操を英語で説明することにも自信がつき、

英国式マナーにも触れ、人として大きなターニングポイント+成長できたかな。。。

と思う日々。


皆いなくなって、また一から人間関係、友人を作るのわけだけど、

今のところ、私の周り

 “スイス出身者”

多し。


先週は、素敵なブラジルからのヨガインストラクターとの出会いもあり、

「でも、高校生みたいに集まって遊んでた友人がいないのは寂しいかな・・・」

と大物マダムに呟くも、

「人生は出会いと別れよ」

とキッパリ。。。


さて、ここからはちょっとした告知です。

Srilankaでのリトリートを2018年以降の予定で企画しております。

出来る限り、皆さんに参加しやすい見積もりでツアー会社と今後話を進めていく次第です。

ちょっと、Srilanka行ってみたい・・・

と思われている方がいたら、ぜひご一緒しませんか???


ヨーロッパ方面に行きたい方は、2018年5月のGW後開けておいてくださいね。

すぐに詳細をお知りになりたい方は、 tibetan.ex@gmail.com へご連絡をお願いいたします。

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自分の過去性では「自由」を奪われて苦しかったのでしょうか?

誰にも支配されず。誰の影響も受けず、自らの自由を大空を舞うように楽しみたい。

と、私は思っています。

また、私の中には全てのことに対して、あまり分離的な考え方がないのも確かで、
それゆえ他人の存在に恐れを抱くこともありません。

自分がどんなことを意識して生きているのか?

人は見たものを信じるのではなく、自分が意識したものしか見えてこないもの。

自分がどのような生き方を意識しているか、それは現在の生活体験の内容からわかります。

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↑私のブログに登場したい人




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ウェサック月(5月)のポーヤデー(満月の日)は仏教徒にとって大切な日。
ウェサックとは、仏陀の生誕、悟り、入滅をが重なりそれを示す日。

最も神聖な日といえるかもしれません。

町という町にウェサック・ランタンと呼ばれる提灯が飾られるほかウェサック・パンドルと呼ばれる巨大なデコレーションも飾られます(写真あり)。

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道端では、ダンサラと呼ばれる奉仕がおこなわれます。
私も以前、女子孤児院に宿泊し子供たちのお世話をさせていただいて居た時に、
他者に幸せをもたらすことを目的とし、ビスケットやジュース、パン、お菓子、を行き交う人に無料で配ったり、
楽しい思い出いっぱい!

ほかの方のテントでは、アイスクリーム、カレーなども街で配っているのを見たことありますよ。

明日明後日の2日間は、あらゆるところで夜屋台がならびます。

他には、仏教関係の写真の展示会、コンペティションなどもおこなれます。

とくに今年はWorldウェサックデー。

お祭りの規模が違うようで、大使館エリアでは各国のテントともあちらこちらに見えます。
私は昨日イタリアとネパールが並んでいるのを見ました。
ランタンの大きさや美しさを競うようです。

イタリアのテントにはローマ法王の写真がありましたので、宗教の違いは関係ないのですね。

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街中の木にLDEが飾られていますが、ちょっとグチャグチャ・・・

夜盛り上がる2日間。

なんで、ここまでLEDをつけるのかと聞いたら、お釈迦様のエンライトメントを祝うからって。

お釈迦様のご意見はいかがなものでしょうか???
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皆さんから「インスタグラムの名前を教えてください」
と連絡をいただいております・・・

でもごめんなさいね。
インスタグラムに情報を発信していないのです。
そのほうが便利で、すぐお教室の予約なども出来るのでしょうね。
皆さんの気持ちはすごくわかるのですが、
このブログが何よりメインなので、申し訳ありません。

私自身もインスタグラムを便利に使わせていただいています。
アカウントがなくても、好きな方のインスタグラムをネットで見ることができるでしょう。
私はね、メイクアップアーティストでもあり、多方面で活躍されている 
kazukovalentine
さんのアカウントを毎日楽しみに拝見しているの。

今日もココナッツが浮腫みに良いと聞き、勉強になりました。

そのような効果があるとは知らずに、今日珍しくキングココナッツを朝と昼と飲みました。
満月の影響で体が浮腫んでいたのかもしれない・・・
なんせ、日本とは違って、靴の生活を家の中でもしてるので、
夜になると、ふくらはぎの疲労を感じます。

キングココナッツは緑色のココナッツより栄養価が高いといわれていますが、
キングココナッツは急速に体の熱を取る効果があるので、
太陽が燦々と出ている時間に飲み、夕方4時くらいからは体が冷えるので飲まないことを勧められます。


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kazukovalentineさんが
以前SHIGETAさんとのコラボで作成したスキンプロテクション!
4ヶ月の間使い続けるうちに、肌への負担が少なくて、肌が生き生きとしていることが分かりました。
私のメークはいつも軽く、いつもサラッとしていたいのだけど、
白いチューブのBASEはとても私の肌に合って、塗り心地も伸びが良くて
大好きな使用感、そして肌への浸透も気持ちがいいの。
暑い日差しの中でも、いつでも重ね塗りできるようにバックに入れて、愛用中。

すでに2本目ですが、定番の愛用品になりつつある。

素敵な商品に出会えるだけで、気持ちが嬉しくなって綺麗になれる感じするよね~

そして、大好きなkazukovalentineさんの
インスタグラムからまた新しい商品の話題が出てきて、
すっごくワクワクしている。

ネロリラボタニカ www.sincere-garden.jp/nerolilabotanica

自然のパワーをギュッと体感できそうな素晴らしい商品。
とにかく早く使ってみたい!
素肌をいたわって、もっと自分を丁寧に大切に愛するきっかけとなりそうなスキンケアライン。

楽しみでワクワクしますね。
発売開始される秋が待ち遠しい💛
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